طريقة تحضير فول مدمس باللبن

2021-11-26

الفول المدمس من أشهر الاكلات العربية الشعبية انتشارا، حيث تقدم على وجبة الإفطار في الوطن العربي .

طريقة تحضير فول مدمس باللبن

تطبيق اكلاتِك

20 دقيقة
  • علبة فول
  • سن ثوم مهروس
  • حبة بصل مبشور
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • 3 ملاعق من لبن الزبادي
  • نصف ملعقة صغيرة كمون
  • ربع كوب حمص حب مسلوق للزينة
  • حبة طماطم مفرومة ناعم
  • عود بصل أخضر مفروم ناعم
  • نسخن الزيت في مقلاة، ثم نضيف الفول، الثوم والكمون ونقلبهم معا .
  • ننقل الفول في طبق التقديم ثم نوزع اللبن على الوجه .
  • نزين الطبق بالطماطم، البصل الأخضر والحمص .
  • نقدمه مع زيت الزيتون والخبز العربي .

أكلات مشابهه