طريقة عمل سلطة البروكلي
2022-01-04
يعتبر البروكلي من اهم الاطعمة الخارقة لاحتوائه على العناصر الغذائية المفيدة والمهمة لصحة الانسان ، ولسعراته الحرارية القليلة التي جعلته مرغوب لدى عدد كبير من الناس حول العالم ، فكثير من الناس يدخلونه في نظامهم الصحي ، نقدم البروكلي في موقع اكلاتك بوصفة سلطة مع الذرة، الرمان والفلفل الحلو ، بخطوات سهلة الاعداد والتحضير لسلطة البروكلي اللذيذة ، يمكنك تجربتها بكل سهولة وتقديمها لعائلتك كوجبة صحية او كطبق بجانب الطبق الرئيسي .
تطبيق اكلاتِك
- بروكلي صغير
- 1 فلفل كابيا حلو
- 1 وعاء صغير من الذرة المسلوقة
- 4 مخلل خيار
- 1 حبة رمان صغيرة
للصلصة:
- عصير 1 ليمونة
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- ملح
- يقطع البروكلي وفلفل الكابيا إلى قطع صغيرة.
- ثم نضيف حبات الرمان ، الذرة المسلوقة ومخلل الخيار للسلطة .
- نخلط الليمون وزيت الزيتون والملح ونسكبه على السلطة.
- تقدم السلطة بالعافية .
أكلات مشابهه
2022-04-07
طريقة تحضير سلطة الخضار بصوص اللبن
اطباق السلطات دائماً لها طقوسها الخاصة ناهيك عن فوائد السلطة الغذائية والغنية بالبروتينات اليكم طريقة تحضير سلطة الخضار بصوص اللبن الرائع ، سلطة سهلة التحضير وذات مذاق رائع تابعوا الخطوات وطريقة التحضير بالاسفل .
المزيد
2022-04-05
طريقة تحضير السلطة اليونانية
للسلطة دور عظيم في تعزيز مناعة الانسان والحفاظ على صحته لاحتوائها على فوائد غذائية عظيمة ،تزيد فوائد السلطة مع نوعية الخضار التي تضاف اليها ،لذلك سنقدم في موقع اكلاتك سلطة يونانية رائعة تحتوي على الخس الذي يعتبر من اهم انواع الخضار الورقية المفيدة و الخفيفة بالاضافة لفائدته الغذائية في الحفاظ على صحة الانسان وعلى البشرة والشعر ، ايضا تحتوي السلطة على الطماطم والزيتون الاسود بالاضافة الى الجبنة البيضاء ، سلطة سهلة ورائعة سنقدمها بطريقة بسيطة وخطوات موضحة بالتفصيل ، قومي بتجرية الوصفة وقدميها لاسرتك بجانب الاكلات الرئيسية .
المزيد
2022-04-05
طريقة تحضير البطاطس في الفرن
البطاطس او البطاطا واحدة من اشهر الاطعمة واستهلاكا بالعالم، حيث يفضل تناولها الكثير من الناس سواء تناولها لوحدها او وضعها مع وصفات الطعام المختلفة حيث تضيف للطعام الطعم الرائع واللذة بالاضافة لقيمتها الغذائية ولكن تناولها بشكل مستمر وقليها بالزيت بشكل متكرر قد يسبب الاضرار الصحية لذلك سنقدم في موقع اكلاتك وصفة صحية لتحضير البطاطس بدون قلي بالزيت بل تحضيرها ووضعها بالفرن لنحصل على بطاطس صحية ولذيذة بذات الوقت ، قومي بتجربة الوصفة وقدميها لعائلتك على وجبة الفطور او العشاء او كمقبلات مع الاكلات الرئيسية.
المزيد
2022-03-24
طريقة تحضير سلطة الكول سلو
تعتبر سلطة الكول سلو من انواع السلطات ذات الطعم المميز ،والتي يمكننا تحضيرها بكل سهولة بجانب العديد من الاطباق الرئيسية لتضيف للطعام المذاق اللذيذ ، سنقدم في موقع اكلاتك طريقة تحضير سلطة الكول سلو خطوة بخطوة وبمكونات سهلة ، يمكنك تجربتها وتقديمها لعائلتك بكل سرور .
المزيد
2022-03-12
طريقة عمل سلطة المكرونة
المكرونة من اهم اصناف الطعام المفضلة لدى الكبار والصغار ، لطعمها اللذيذ وشكلها المميز وايضا لامكانية تحضير العديد من الوصفات الرائعة باستخدام المكرونة ، ومن اهم هذه الوصفات، وصفة سلطة المكرونة اللذيذة ، المحضرة بمكونات سهلة وبطريقة تحضير سريعة وبسيطة ، نقدمها بموقع اكلاتك بخطوات متتابعة ومفصلة لتحصلي على سلطة مكرونة رائعة .
المزيد
2022-02-21
طريقة عمل سلطة المايونيز بالمكرونة والدجاج
تحضر السلطات بجانب الاكلات الرىيسية لتضيف لها المذاق الرائع بالاضافة لفوائدها وقيمتها الغذائية ، تتعدد انواع السلطات وتختلف طرق تحضيرها بحسب مكونات السلطة ، سنقدم لكم في موقع اكلاتك وصفة سلطة المايونيز بالدجاج والمكرونة ، بخطوات سريعة وسهلة التحضير ، يمكنك تحضيرها بكل بساطة لعائلتك وتقديمها لهم .
المزيد
2022-01-29
طريقة تحضير سلطة الملفوف الاحمر
يفضل الناس عادة تناول السلطات مع اكلاتهم نظرا لفوائد السلطات ومذاقها الرائع ، يدخل الملفوف الاحمر في العديد من وصفات السلطات ،لطعمه وشكله المميز بالاضافة لفوائده العديدة لصحة الانسان ، سنقدم في موقع اكلاتك طريقة تحضير سلطة الملفوف الرائعة ، طريقة سهلة موضحة بالخطوات ، يمكنك تحضير الوصفة وتقديمها لعائلتك بجانب الطبق الرئيسي .
المزيد
2022-01-27
طريقة تحضير البطاطس مع الجبن
تعتبر البطاطس من اهم واكثر الخضار المفضلة لدى الناس لطعمها اللذيذ وفوائدها الغذائية العظيمة حيث تحتوي على الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الانسان ، لذلك تدخل البطاطس في العديد من الوصفات ، سنتناول احدى هذه الوصفات وهي وصفة البطاطس مع الجبن، نقدم وصفة البطاطس بالجبن بطريقة تحضير وخطوات سهلة الاعداد وبمكونات بسيطة ومتوفرة بكل منزل ، يمكنك تحضيرها وتقديمها لعائلتك بجانب الطبق الرئيسي .
المزيد