روبيان مشوي بالخلطة
نقدم وصفة الروبيان المشوي بالخلطة بطريقة صحية ومناسبة جدا للرجيم

- ٢ ملعقة كبيرة عصير الليمون
- ملعقة كبيرة الصويا صوص
- ملعقة كبيرة ماسترد
- فصان ثوم مهروس
- ملعقة كبيرة سكر بني
- ملعقة كبيرة معجون الكاري
- ٥٠٠ غرام روبيان مغسول ومنظف
- اخلطي عصير الليمون والصويا صوص والماسترد والثوم المهروس والسكر البني ومعجون الكاري في وعاء.
- ضعي الروبيان فوق التتبلية وحركي حتى يتغطى الروبيان بالتتبيلة.
- غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين.
- أخرجي الوعاء من الثلاجة وضعي الروبيان في طبق الفرن، كما يمكنك استخدام أعواد خشبية واسكبي التتبيلة فوقه.
- أدخلي الطبق للفرن على حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة مع التقليب حتى يتحمر الروبيان وينضج.
- قدميه ساخناً إلى جانب طبق من السلطة.